Mes podcasts préférés du moment

Avec le confinement qui continue, vous êtes peut-être à la recherche de nouveaux moyens de vous instruire, vous informer ou tout simplement de passer le temps de façon utile. Personnellement je consomme régulièrement des podcasts en privilégiant ceux en anglais (passion multitasking) abordant des thèmes liés à la santé (physique, mentale, emotionnelle), au développement personnel ou au bien-être. Aujourd’hui je vous livre mes 4 podcast essentiels pour survivre au confinement (et pas que).

C’est LE podcast que j’ai commencé à écouter de façon quotidienne dans le bus, le train, pendant mes promenades. Goop est une entreprise créée par Gwyneth Paltrow (GP pour les intimes) il y a 10 ans de cela. Le podcast est dans le prolongement de l’entreprise avec des thèmes orientés santé, bien être ou société. Pour écouter le podcast, c’est par ici.

Les thèmes abordés dans ce podcast sont similaires à ceux traités par « the Goop podcast », mais l’approche est différente : sur MBG vous aurez une approche plus scientifique, plus factuelle, tandis que Goop est plus axé « New Age » (regardez la série « the Goop Lab » sur Netflix, vous comprendrez mieux de quoi je veux parler…). Vous pouvez écouter « the mindbodygreen podcast » ici.

Ne vous laissez pas duper par le titre en anglais du podcast de Marion Pezard: il s’agit bien d’un podcast en français ! J’ai commencé à écouter ce podcast l’été dernier. 26 épisodes sont maintenant disponibles, à chaque fois Marion échange avec un(e) invité (e) sur des sujets variés : le slow travel, le gluten, le CBD… Vous pouvez écouter le podcast « Healthy living » ici.

J’adore Oprah Winfrey, cette femme a un parcours impressionnant qui force l’admiration. Véritable success story à l’américaine, Oprah est une personnalité très influente aux States. C’est toujours un plaisir d’écouter ses podcasts (j’adore sa voix et son accent !). Vous pouvez écouter le podcast d’Oprah Winfrey ici.

Si vous vous laissez tenter, n’hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé et à partager vos podcasts préférés en commentaire ! 🙂

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